sabato 17 gennaio 2009

Abbraccio di Pedro Salinas

L'abbraccio di Klimt

E sto abbracciato a te senza chiederti nulla, per timore che non sia vero che tu vivi e mi ami. E sto abbracciato a te senza guardare e senza toccarti. Non debba mai scoprire con domande, con carezze, quella solitudine immensa d'amarti solo io.

Buon viaggio mister Obama

E' cominciato il viaggio di Barack Obama che con un treno è partito da Filadelfia e raggiungerà Washington il 20 gennaio. Giorno in cui ufficialmente Obama si insedierà alla Casa Bianca. Obama ha deciso di ripercorrere il viaggio compiuto da Lincoln nel 1861. Il neo Presidente appare fiducioso. Ammette che ci sono molti problemi e che il momento è difficile. Ma dichiara: Se i problemi che ci troviamo davanti sono nuovi non è nuovo quello di cui abbiamo bisogno per superarli» Per affrontarli e vincerli bisogna tornare allo spirito con cui i Padri fondatori si riunirono a Filadelfia e firmarono la Dichiarazione d'Indipendenza.  «Perché fu qui, in questa città, che cominciò il nostro viaggio americano. Fu qui che un gruppo di contadini e avvocati, mercanti e soldati si riunirono per dichiarare la loro indipendenza e il loro diritto ad essere protagonisti del loro destino».  Per questo, aggiunge, serve adesso «una nuova dichiarazione d'indipendenza dalle ideologie, dai pregiudizi, dall'intolleranza». È necessario «unire le forze» per riportare a Washington un governo «responsabile nei confronti del popolo» e che «non serva gli interessi dei pochi».  «Avremo false partenze, arretramenti, frustrazioni e difficoltà ma qualcosa che è stato e continua a essere» vivo nelle menti e nei cuori. «Non è questo il momento di scoraggiarsi». «Non viaggerò da solo, ma con le voci degli americani che porterò con me alla Casa Bianca». Il viaggio è un percorso di 220 km. Prima di arrivare a Washigton si fermerà a Claymont, dove salirà a bordo il vice Presidente Biden e sono previste altre due fermate a Edgewood e Baltimora.  Potrà sembrare retorica la sua, ma i suoi discorsi e quelli dei politici italiani sono distanti anni luce.  Lui infonde fiducia in un momento di grave crisi americana e mondiale, da noi qualcuno va alle riunioni internazionali per dire "cucù" Buon viaggio mister Obama

Off4Fit la ginnastica in ufficio

Usiamo per molto tempo il pc a casa ed in ufficio. Occhi, schiena e mani sono quelli che ne pagheranno le conseguenze nel tempo. Facciamo una pausa e stacchiamoci momentaneamente dal pc. Ma la pausa non deve essere quella del solito caffè. E' anche utile ma non basta. Eseguiamo dei piccoli esercizi che fanno bene al nostro fisico, in particolare agli organi che più risentono in negativo di questo uso continuo del pc. Ci viene incontro lo stesso computer ad aiutarci. Scarichiamoci questo piccolo programmino che si chiama Off4Fit a questa pagina. Il programma è di piccole dimensioni, gratuito ed in lingua italiana. Si posiziona nella system tray in basso a destra. Quando accendiamo il nostro pc, viene caricato in automatico (possiamo disabilitare questa scelta) e comincerà a contare il tempo che passaremo al nostro computer. Possiamo programmare il tempo della nostra pausa. Allo scadere Off4Fit si attiverà, ricordandoci di fermarci e suggerendoci alcuni esercizi fisici per occhi, mani e corpo. Piccoli esercizi da fare a casa o in ufficio. Li possiamo vedere con le animazioni che ci propone e poi li eseguiamo. Off4Fit fa parte di quei piccoli programmi che oltre ad essere utili sono da considerarsi indispensabili per una buona cassetta di attrezzi ... in questo caso i nostri programmi preferiti. Buona ginnastica
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